Frau Elke Riethmüller

Neurobasierte Therapie & EMDR / Coaching Reden allein hilft nicht! / Veränderung beginnt im Nervensystem. Für Menschen, die verstehen und gezielt verändern wollen – wissenschaftlich fundiert, effektiv und klar in der Umsetzung Ich begleite reflektierte Menschen, die unter Ängsten, emotionalem Druck, Erschöpfung, Beziehungsthemen oder innerer Übererregung leiden – mit einer Kombination aus neurobasierter Therapie, Coaching und EMDR. Womit Klient*innen zu mir kommen „Ich erkenne meine Muster, aber ich komme nicht raus.“ „Ich fühle mich leer, obwohl ich funktioniere.“ „Ich kann Nähe nur schwer zulassen – oder verliere mich darin.“ „Ich bin dauerangespannt, obwohl ich nach außen wirke, als hätte ich alles im Griff.“ „Ich habe schon einige Psychotherapien gemacht – aber es hat sich trotzdem nichts geändert.“ „Ich lese viele Selfhelp-Bücher und weiß ganz viel – aber kann es allein nicht umsetzen." „Ich werde oft wütend und kann mich dann nicht mehr kontrollieren – bin nicht mehr ich selbst." Im Mittelpunkt stehst du und dein Nervensystem – nicht eine Diagnose. Wir arbeiten daran zu verstehen, was in dir automatisch reagiert, dich damals vielleicht schützten wollte und dich heute blockiert und wie wir es im JETZT umprogrammieren können. Ziel ist Regulation, Klarheit & neue Handlungsmöglichkeiten. Was du in meiner neurobasierten Therapie lernst Verstehen, wie dein Gehirn und Nervensystem funktionieren Strukturiertes Arbeiten an emotionalen Mustern nicht Symptomen Strategien zur Selbstregulation deines Nervensystems Tools, um dich auch zwischen den Sessions selbst zu führen Lass uns gern Kennenlernen und klären, ob dieser Ansatz etwas für dich ist. Buche dazu einfach eine kostenloses Kennenlernen (15 Minuten per Zoom) Ich biete auch flexible Online-Therapie und Online Coaching an und kann damit sehr spontan auf deine Zeitplanung reagieren. Ich freue mich auf dich! Alles Liebe, Elke